【图】阿姨身材完爆少女 古铜色皮肤超级性感

阿姨身材完爆少女，你能看出她已经50岁了吗？这位阿姨从30岁就开始健身，现在已经坚持20年，身材紧致，古铜色的肌肤健康又性感，她是怎么晒出来的呢？谁说只有白皮肤才美，古铜色的肌肤越来越流行，很多年轻的美眉都想晒成这种健康的肤色，看起来更加有味道，接下来小编告诉大家古铜色皮肤怎么晒还有需要注意的事项。

在晒之前，可以吃一些含有酪胺酸的食物，这样可以帮助皮肤上色。像红酒、花生、核桃，这些都可以帮助你晒出好看的颜色。

在晒之前，一定要涂抹防晒，要不很容易被晒伤的哦，我们要晒出好看的颜色，但是也要保护肌肤不受伤害，每隔两个小时就要涂抹一次防晒。

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