【图】平时怎样能让头发长快些 8个小妙招让你快速拥有顺直长发

4.不要经常去发廊烫头发或者拉直头发等这些对头发有伤害的，不利头发的生长。

5.到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可。最好能够把芝麻粉当作早餐，一个月后，头发的生长速度就可以明显的发现变快。但是不宜食用过多，否则会引起便秘。

6.保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。

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