【图】湿热脸上会长痘痘吗 应该如何有效的去除痘痘呢
2016/10/16 17:03:14 作者：T1-wangm… 来源:伊秀美容网
痘痘似乎是女生的冤家，总是隔三差五就来探访。作息不规律、饮食上火、排泄不畅...这些都是引发痘痘的原因。那么，湿气重脸上会长痘痘吗？其实，体内湿气重！
（3）腋窝的极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处，是心经的重要穴位，可以去心脏的火毒，应常常去按揉或拨动，一般不少于36下，最少一天两次，以疏通经络，还可起到调理睡眠和解决心悸、胸闷的状况。多多运动也可祛湿平时多动动，即使目前没有运动习惯，也要多做家事或其他体能活动，尽量为身体制造活动的机会。流汗能让淤滞在体内的水分排出体外。每天扭一扭、动一动，养成流汗运动的习惯是必须的。如跑步、打球、骑自行车，甚至简单的伸展操等，都能消除湿毒。
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