在我们的日常生活中,有一些原因导致我们原来光滑洁净的皮肤上出现色素斑,让我们的美丽大打折扣,我们该怎样消除面部的色素斑呢?方法/步骤脸上斑点的形成有可能是由于我们体内的内分泌功能发生紊乱所造成的,也可能是由于长期接受紫外线的照射所形成的,还有可能是由于我们的肠道排毒功能受到影响所造成的。我们要消除脸上的斑点,首先要排除引起斑点的因素,有内分泌紊乱的,要及时治疗。如果是紫外线照射所引起的,要去除紫外线照射的原因,有肠道排毒功能不好的,要保证大便通畅。在我们的日常生活中,我们也可以从饮食上帮助我们淡化脸上的斑点。我们可以多食用一些富含维生素C和维生素E的食物,如我们可以多食用一些草莓,西红柿,莴苣,卷心菜等食物,这些食物中所含有的维生素C和维生素E对淡化我们脸上的斑点很有好处。