二、根治。上面已经介绍了,根源是由于胆汁分泌不足,无法分泌吃进去的油脂。大家对“肝胆相照”一定很熟悉吧。多数情况下,肝火旺,引起肝血透支(尤其现在的年轻人喜欢熬夜)和郁结,胆为了兄弟情谊,就成了肝的出气筒,所以胆来帮忙,引起胆经升而不降,导致经络瘀堵。头皮屑多怎么办?洗完干了就有怎么办?疏通胆经。既然是胆经瘀堵,我们就想办法,疏通胆经。通过下图胆经走向,我们主要由以下方法,各个击退。1.1 指腹梳头。把指甲减短一些,用手指肚来梳头,从前面额头往后梳。见下图,可以看到经络的分布。1.2 敲打法。沿经络方向拍打腰部到膝盖之间的胆经,尤其是在饭后1小时左右敲打,可以起到分泌胆汁,减肥的作用,老年人两侧各敲打2分钟就可以了。1.3 转脚腕。见下图上述1.1-1.3为一个套路,最好一次做完,这样就不会引起浊气上升,造成头疼等症状。注意事项没有耐心的选择外治法,但肯定效果不会太好。根治方法需要耐心,正常情况下,一个月作用,头皮屑会消失;一般10天左右会有明显改观。