【图】晒伤后快速美白的方法 几招还你靓白肌肤

4、良好的作息时间

肌肤都有自我修复的能力，想要继续白嫩下去，就必须保证一定的肌肤自我修复能力的正常运行。一般肌肤自我修复能力都在夜晚，一定要在1至2点间熟睡，因为这段时间肌肤修复能力超级强。

5、晒伤以后，切记要尽量避开阳光直射的地方，减少出门次数，并且避开午后阳光特别猛烈的时间段，减少光照。

注意事项

春天气温虽然不高，但紫外线照射并不弱于夏季，因此肌肤防晒措施要尽早做起来哦。

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