【图】月经期可以做美容吗 生理期前中后各有应对方法

生理期如何护肤——生理期中

保养原则：减少刺激、降低营养。

温和洁面：为了预防干燥，减少碱性洗剂对肌肤的刺激，最好选用氨基酸型的洗面奶。洗脸时，不要用力去搓干燥的两颊，将清洁的重点放在出油较多的T字部位上，再用清水冲洗，以彻底清除肌肤表层的角质细胞和毛囊深处的污垢。

降低营养：平时用的美白精华、抗皱精华这几天可以暂停使用，进行基础保湿即可。早晚洁面后用保湿水按摩肌肤。在生理期内，可连续两天，每晚临睡前一小时用保湿面膜敷脸，以保持肌肤水嫩滋润，预防干燥。

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