【图】眼角下方长斑是什么原因 四种食物助你轻松祛斑

二、西红柿美白：

西红柿是很多人热捧的瘦身食材，其实西红柿还具有非常理想的美白效果哦。

西红柿里面含有丰富的维生素C成分，除此之外还有矿物质以及有机酸和蛋白质等成分，因此养成吃西红柿的习惯有助于去黄美白，补充维生素和强健肤质的作用。

三、蜂蜜水滋润美白：

蜂蜜对于女人的保养而言具有保持体形和美白滋润的双重效果哦。我们建议大家每天晨起后喝一杯蜂蜜水，用温水冲调一杯蜂蜜水喝，既可以滋润美白又能补充夜间流失的水分和营养，达到抑制黑色素沉淀的效果。

四、樱桃：

樱桃里面丰富的维生素C成分可以让你的肌肤变得白嫩细腻。

樱桃里面不仅含有丰富的维生素C成分，还具有胡萝卜素和铁，这些元素都可以增加肌肤的弹性保持肌肤的紧致，有助于抑制黑色素起到嫩白的保养效果哦。

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