【图】耳垂长痘痘是怎么回事 教你轻松去除的方法

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耳垂居然长痘痘了，很多人会遇到这样的烦恼，发现自己的耳垂长痘痘首先要了解清楚原因,虽然耳垂长很多痘痘的情况不多,但耳垂长痘痘是很疼痛的,耳垂长痘痘很多是由于油脂分泌太多造成的，油性皮肤比较常出现这种情况。

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日常生活中我们必须多喝水，这样身体水分才充足，油水平衡了就不会出现油脂分泌太多的情况。

因此大家除了多喝水，还要多吃水果和蔬菜，这样身体才不会缺少水分。我们必须少吃或不吃脂肪高的食物，比如肥肉或者油炸食物，我们都不吃太多。辛辣食物也要尽量少吃，这些食物很容易导致胃火，会引起很多皮肤问题。

同样重要的是，耳垂上长痘痘不要用手挤压，这样会皮肤感染。另一件要注意的事情是，皮肤上长痘痘之后，你不能吃味精或鸡精这些调味料，因为这两种调料都会消耗我们体内的锌。锌的流失对我们的皮肤来说是一件非常糟糕的事情。因此经常长痘痘的朋友可以多彩含锌的食物，或者口服葡萄糖酸锌。

耳垂虽然不用和脸一样可以清洗，但是平时也要注意这个地方的卫生，洗脸的时候要用毛巾擦洗耳垂，这样就可以减少油脂积累，枕头套和晒枕头也要经常清洗，这样耳垂不会受细菌感染。

耳垂长痘不是什么大病，只要我们注意上面这些问题，耳垂上的痘痘就会消失了。

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