女生脸上痘痘去除小窍门    为你科普一些妙招

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没有哪个人是想自己脸上长痘的，因为痘痘长多了，真的可以影响一个人的颜值，如果它还留下痘印的话，那就更难办了。j

所以说如果我们不想长痘，只能尽量的调理身体，让身体趋于一个平衡的状态，但如果痘痘已经长出来了，已经没有办法避免了，那么我们可以选择一些比较快速消痘的小窍门。可能大家对祛痘都有很多心得，那小编还是为大家介绍几个小妙招，让大家更顺利的祛痘。

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⒈芦荟祛痘

很多人家里都有芦荟这一个盆栽，它不只是可以用来观赏，还有很多作用待我们发掘，除了用来处理伤口，它还可以用来护肤，对祛痘尤其有效。否则市场上怎么会出现那么多的芦荟膏呢？

如果你想要用它来祛痘，那么你可以在睡觉前就涂抹在脸上，或者你自家有芦荟的话，也可以把它的肉给弄下来，然后敷在痘痘上，两种方法的祛痘效果都不错，都可以去尝试。

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⒉注意脸部清洁

除了需要一些外部护理的方法，我们还要注意平常的脸部清洁。有些人长痘就是因为脸部的水油不平衡，而且脸部的油脂分泌过多堆积在脸上，不及时清理，那么它就会堵塞毛孔，痘痘就会冒出来了。

那么如果你及时清理了那些油脂，就算长痘它也可以让痘痘很好的呼吸，它凋谢的速度也会更快。所以说那些在额头上长痘，并且有刘海的人，我们要注意把刘海夹起来，让其透一下气。

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⒊保证充足的睡眠

这个保证充足的睡眠，不是说你一天睡几个小时就可以了，而是你不能熬夜。并且在这个少熬夜的基础上睡够七八个小时。

很多人长痘的原因都是他熬夜之后的结果，因为你体内的毒素排不出去，肝运作的功能减低，所以他就很容易长痘痘，那么如果你保证充足的睡眠，提前睡觉，那么会从根源上解决这个问题。所以说建议大家早点睡觉，少熬夜。

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⒋多吃蔬菜

脸上长痘了的原因有很多，其中有一个可能是你体内有火。火气比较旺，身体激素不平衡。那么你就需要通过饮食来调理了。

就算你身体没有问题，多吃蔬菜水果也是好的，有利于我们润肠通便，有助于排出体内毒素。如果您已经长痘了，多吃蔬菜水果会帮助你消痘，去火。所以说你可以选择你喜欢吃的蔬菜或者水果，多摄入维生素对你的皮肤也会有滋养作用，皮肤会变得越来越好。

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如果你想要一段无瑕的脸，那么就需要注意生活各方面的问题，长痘虽然是小问题，但如果你不注意的话，对身体也是有一些危害的，这些小问题会堆积成大问题，总有一天会爆发的。总而言之，痘痘不会无缘无故就长出来，影响你的脸部美观，肯定是你哪个方面出了问题，才会让它有机可乘。。以上那些祛痘的小妙招，大家可以去尝试，都是比较温和的方法。

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