仙人掌怎么祛痘   还你一张无暇的脸

相信每个人都长过痘痘，尤其是在青春期，我们的内分泌失调后，痘痘就会疯狂冒出来，有时候是阻止不了的。那么，在我们长痘的时候，一定要小心护理，否则很容易留下痘印。其实，我们有很多祛痘的方法，生活中也不缺乏。

比如仙人掌。可能大家对总仙人掌祛痘很陌生，一般都是用芦荟祛痘，但仙人掌确实有这个作用。用仙人掌祛痘的时候，先把其汁挤出来，然后再涂抹在脸上，有消炎祛痘的作用。

而要想祛痘，还有很多小妙招，很多都值得我们去使用，下面为大家科普一些方法。

⒈芦荟祛痘

大家对芦荟祛痘肯定不陌生，现在的男女性都经常使用芦荟膏，因为它美白保湿祛痘祛斑的效果还是可以的，更重要的是，它性质温和，长期使用效果显著，也不会伤害皮肤。每天晚上睡觉前涂抹一些，会帮助祛痘，也不会刺激痘痘恶化，推荐处在青春期的朋友使用，实惠有效。

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⒉黄瓜祛痘

黄瓜是日常生活中备受欢迎的食材，尤其在夏天，凉拌黄瓜是一道很爽口的凉拌菜。而用黄瓜护肤的人也不少，就是简单切片敷脸，都有不一样的效果。

大多数人都知道黄瓜可以美白保湿，鲜少人用它来祛痘。如果你是因为上火而长出的痘痘，那么就可以利用黄瓜了，黄瓜属于凉性食物，敷在脸上可以帮助降火，那么，无论是切片敷脸，还是打成糊状，都可以祛痘。

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⒊多喝蔬菜汁

在我们吃油腻食物的时候，往往需要蔬菜的参与，否则我们的脾胃受不了，也会吃不下。如果你每天清晨都来一杯，可以清理脂肪，起到减肥嗯作用，再者，蔬菜汁还可以润肠通便，帮助排毒。当我们长痘的时候，你就可以多喝蔬菜汁，在帮助排毒的时候，对痘痘就会起到作用，痘痘也会逐渐消下去，还可以调节激素，让它逐渐趋于平衡，减少痘痘的发展。

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⒋保持充足睡眠

保持睡眠是很重要的，如果你想第二天有精神去工作，学习的话，那么就要保证七个小时的睡眠，而且，除了要保持时间上的睡眠，还要保证睡眠的质量，否则是没有什么用的。

更重要的是，你需要早睡，否则就算你睡够这么多的时间也没起到作用。要是你长痘了，也要早睡，让你的肝脏正常运行，正常排毒，那痘痘也会消掉很多。建议大家早睡，对身体也健康。

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长痘是人之常情的事情，只要经历过青春期，起码都会有一两颗痘痘冒出来。在这个时候，如果不注意的话，很容易就会留下痘印。所以要好好护理。在家里的话，可以选择一些较简易的祛痘方法，以上的芦荟，黄瓜，都是简单易取的，对我们的皮肤也好。同时我们也需要注意饮食，在你长痘期间，一些辛辣油腻的食物就少吃，否则痘痘就很容易发炎。

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