茯苓鸡蛋清面膜怎么做  祛斑美颜轻松手到擒来

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想要拥有完美的面容的话，清新无暇的肤质才是关键，一白遮三丑这句话可不是白说的。但是由于平日里的防护工作做得不到位，还有空气中烟尘颗粒的增多，越来越多的人的皮肤开始变得粗糙，甚至开始生长斑点。面对这种情况，精致的护肤工作刻不容缓，而在众多的护肤产品中，想要找到适合自己的产品无异于大海捞针。

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一、 茯苓的功效

茯苓是一种味道微甘的中药材，它的主要作用是针对人身体中多余的水分。如果你是一个容易水肿的人的话，那么茯苓一定就是你的好伙伴。水肿的具体表现就是人身体上的肉感会比较重，而且摸起来会格外柔软。容易水肿的人体重的浮动也容易比较大，但是从外部来看，体型的变化却不是很明显，可以通过这些方面来分析自己的体质。

茯苓还具有改善便秘和食欲不善的问题，要知道一个良好的肤质和入口的饮食有很大的关系，而排便更是保持肤质细腻的重中之重，要是有宿便囤积在体内，第一个表现就是脸色蜡黄，还可能出现痤疮等不美观的问题。因此，一定要格外注意平日里的饮食习惯，如果感觉有些不适的话，一定要及时想办法调整。

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二、 鸡蛋清的功效

相信热爱美容的朋友对于鸡蛋清一定很熟悉了，鸡蛋清中的蛋白质组成是与人体中的蛋白质组成最为接近的，大家也习惯把好皮肤比作是剥了壳的鸡蛋，自此也可以看出鸡蛋在美容中的重视度，而蛋清还具有消炎的功效，假如你的脸上有些小伤口或者是发炎上火的迹象的话，这个时候鸡蛋清就可以派上用场了。

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三、 茯苓鸡蛋清面膜

首先如果要自己做调和的面膜的话，一定要保持环境的卫生和干净，否则收到污染的原料接触到你脸上的肌肤反而会起到反效果，甚至可能加重原本的问题，这样的话就是本末倒置了。因此，在制作面膜之前一定要保证你所用的器具和原料都是经过处理的，没有任何安全卫生上面的问题，在这一步上一定不可以偷懒。

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准备工作做好之后，接下来就是处理原料了，茯苓一定要磨成粉末，这样才比较容易调和，直接将鸡蛋清和茯苓粉按比例调和，具体的量则是根据你自己的习惯来调配，但是不能太少也不能太多，如果面膜太稀薄的话，就起不到原有的功效了。但是反之，如果太厚重的话，也很有可能会使得皮肤不够透气，引发其他问题。

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其实人的皮肤是有很强的自我修复功能的，如果不是真的有问题需要修复的话，那么事不用经常做面膜的，但是如果是为了保养的话，间隔性的做面膜也是可以的。但是就和吃补品是一个道理，不能贪多嚼不烂，当问题得到改善之后，应该酌量减少面膜的次数和分量。而且不能密集形的做面膜，要留给肌肤一个呼吸期，让它来进行消化。

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