第一步：卸妆和清洁。第一步也是最重要的一步，是每天护肤程序的开始。如果这一步都无法保证，那么好皮肤恐怕与你无缘了。化了妆的皮肤第一件事就是卸妆，无论你是简单涂了隔离还是涂了粉底睫毛膏，一样都需要卸妆。用卸妆油或者卸妆乳将全脸卸除干净后，接下来就是清洁面部。通常我早晚用到的洗面乳是不同的，晚上用清洁力强的洗面乳，洗去一天的灰尘和油脂。早上我会用比较温和的洗面乳，具体是指那些不会起泡沫，像乳液一样的洗面乳。晚上清洁足够干净后，早上用这样的洗面乳简单清洁，脸部也不会过干。建议每个女生都应该配备两只洗面乳，早晚用不同清洁力的洗面乳。
第二步:润肤水/润燥精华。对于大多数人来说，洁面步骤完成后应该立即扑上润肤水，及时为肌肤补充水分。这是最基础也大多数人都知道的第一步，但是对于使用某些质地较稀的韩妆精华和润燥精华的人来说，第一步是先使用精华。所以第一步的使用顺序依个人使用的护肤品而定。
第三步：眼霜。年纪轻的姑娘用清爽质地的眼霜，年纪大一点的女士就用质地浓稠一点的眼霜。以点状方式涂在眼睛周围，再以圈状方式绕眼周按摩至吸收即可。
第四步：精华。精华以适合脸部的量涂在脸上后，有时间的话最好用掌心温度帮助精华吸收。吸收完毕后再进行下一步。注意：护肤的每一步最好都是在完全吸收后再进行下一步，这样才能达到应有的效果。
第五步：乳液/霜/睡眠面膜。这是基本护肤程序的最后一步，夏天擦乳液，冬天擦乳霜。如果脸部比较干的时期可以先使用乳液再使用乳霜。如果是晚上睡觉前可以在精华之后直接涂上睡眠面膜，待吸收差不多后直接睡觉，给肌肤做一个简单的保养。
第六步：防晒/隔离。如果白天做完基本护肤之后要出门，那么最好涂上防晒或者隔离。这样不仅能预防晒黑、晒斑还能预防一部分皱纹的产生。要知道即使在冬天也是有紫外线的，长期不加防护的脸也会由于日晒而产生皱纹，所以不论你什么时候出门记得给脸做一层简单的防护吧
1、桌前放加湿器
许多人的生活环境总是离不开空调，而空调在运行过程中流出的水，即空气中水凝水，而空气水凝水被空调带走，空气就会变得干燥，因此皮肤也就会变干。此时，加湿器释放的蒸汽缓解了空气干燥，这也是一种给肌肤补充水分的方法。
2、随身携带保湿喷雾 保湿喷雾可以随时补水不花妆，在办公室放一瓶，随身包包背一瓶，轻松应对各种肌肤缺水时刻。需要注意的是，在选择保湿喷雾时，一定要根据自己的皮肤、环境和季节，尽量做一些简单有效的保湿喷雾。
3、精华快速补水 在缺水的情况下，我们不仅要使用保湿乳液和保湿面霜，精华也是一种必不可少的护肤品。这是因为精华分子很小，可以有效、快速地进入皮肤真皮，使皮肤肌底也能迅速补充水分，解决皮肤水分不足的问题。
4、规律生活习惯 许多皮肤问题是由工作和休息不规律以及不健康的生活方式引起的，包括熬夜、加班和面对电脑等。因此，想要留住水嫩透亮的健康肤质，你就得从根本的生活作息上改变自己，生活作息要规律，才能够彻底令肤质变得更好，恢复光泽和滋润皮肤。饮食拒绝辛辣刺激的食物，同时也应加强有氧运动哦
5、每晚敷补水面膜在皮肤干燥缺水的情况下，必须使用即时补水面膜。补水面膜最好使用面膜纸比较薄的，精华多的成分的面膜，最好在晚上9：30的时候敷补水面膜效果最好，连续一个周即可摆脱皮肤缺水，拥有水润肌肤。
1、使用防晒品。如果不做好防晒，其他保养工作均为枉然。阳光的紫外线是导致皮肤老化的元凶，包括皱纹、松弛、缺乏弹力、皮肤纹理不平整与肤色不均等老化迹象。请每天使用可防止UVA与UVB紫外线伤害的全波段防晒品。
2、切记随时补擦防晒品。防晒品不具有全天候不脱落的效果;事实上，阳光会使防晒成分减弱且中和其防晒效果。请每隔两小时(如于海边进行户外活动)至四小时(一般上班环境)的时间好好补擦脸部与身体的防晒品。
3、补充抗氧化物。抗氧化物能中和环境污染物、紫外线与一般皮肤新陈代谢所产生的有害自由基。
4、慎选清洁产品。选用具有温和去角质或含有抗氧化成分的清洁产品。因为含有抗氧化成分的清洁产品能洗去老废角质，启动皮肤的修护程序，让皮肤做好吸收其他保养品的准备。
5、夜间好眠。夜间睡眠时段是让皮肤好好疗愈和修护环境压力源所造成伤害的大好机会。身体获得休息的时候，皮肤会开始再生与排除当天所累积的毒素。确保自己每天都能好好睡个美容觉!
6、保湿、保湿、再保湿。皮肤是人体抵御外来侵袭的守护者，能够保护我们不受环境侵袭因子的伤害、调节体温与维持内外平衡。皮肤干燥会使最表层的皮肤受损，造成敏感、搔痒与皮肤纹理不平整的情况。
7、情绪管理舒压。人体所承受的压力程度与皮肤的健康息息相关。压力会使皮肤爆痘、使湿疹和干癣问题恶化，也会使肤况不佳。好好管理自己的压力程度，就能拥有亮泽健康的肤质。
1、面膜能够补水保湿，还具有很多其他的功效，但是并不能将所有的期望都寄托在使用面膜上面。
2、如果皮肤出现过敏、爆痘的情况，先考虑皮肤的屏障是不是受损了。
3、保湿和抗氧化是最基础的护肤。
4、护肤产品适合什么样的人使用，其实和产品的本身没有太大的关系，关键在于使用者的经济承受力和对护肤品的需求。
春季的皮肤比较敏感，应注意护肤品的成分及作用
就正常的护肤顺序，洗面奶清洁后做好保湿工作，不过护肤品要选刺激性小的
第一步：清空毛孔 温和的角质护理
使用颗粒细腻的磨砂产品，清洁凹凸不平的角质层。只要将去角质产品在肌肤表面轻压涂抹，然后轻柔的打圈按摩。
第二步：季节护肤 洁面产品大不同
夏天适合去油汗较强的泡沫洗面奶。秋天适合滋润型的乳状洗面奶。
第三步：保湿化妆水 给细小细胞打开水分通道
洗完脸后，使用化妆水，打开水分通道。提升肌肤水润度，先涂抹导入型化妆水，用手掌包裹脸颊，轻压肌肤，帮助吸收。然后再使用高技能化妆水，轻轻拍打。让吸收更完整。
第四步：滋润乳液 看得到的柔软
柔润舒缓的乳液，能帮助肌肤恢复发哦水油平衡的最佳状态。乳液的配方与肌肤本身的皮脂膜最为相似，能渗透到干燥粗糙的肌肤表皮深层，调理肌肤纹理，使肌肤如获新生。使肌肤表面滋润柔滑。
第五步：丰润乳霜 防止水分流失
对于肌肤沙漠化，乳霜可以讲滋润营养密封在肌肤内部，防止水分流失。乳霜内密集的美容成分，更可以将营养物质送至肌肤深层，使细胞间紧密排列，每个细胞都水分充盈。使外界刺激难以入侵。
是的，她们的护肤老师都很负责任。
进入秋季，皮肤新陈代谢缓慢，皮肤变得干燥，皮下脂肪增厚，皮肤紧绷，甚至起皮掉屑。以下是一些秋季护肤小常识：
● 及时补充体内水分：人类都是水做的，水与空气和阳光一样，都是人类赖以生存的基础。所以，对于秋季干燥的空气环境，肌肤保养需要首先保证体内有足够的水分。
● 注意饮食：养阴清热、润燥止痒是秋冬季节皮肤的养生原则。可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜，多补充一些维生素C、维生素E等，这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成，保护皮肤免受外界干燥环境影响，从而保持皮肤的滋润。
● 做好防晒护理：秋天太阳虽没有夏天那样毒辣，但也不能尽情在阳光下撒欢。夏季日头虽烈，但由于湿度大云层厚，还能遮挡一部分紫外线，可像是干燥的秋季，没有多少云，到达地面的紫外线就可能会更多。另一方面，防晒防的并不仅仅是「黑」而是「老」。紫外线照射会引起黑色素沉着、晒伤及光老化，同时，紫外线还会生成自由基，自由基可是我们衰老的元凶。因此，相比较之下秋季更应该注意防晒。
● 选择温和的洁面产品：为了给肌肤清爽通透的感觉，一般适合夏天使用的洁面产品清洁力通常都比较强，但在秋季，空气湿度降低，肌肤的皮脂分泌量也不如夏季时多，如果再接着使用强效洁面产品会导致肌肤的屏障受损，皮脂膜被破坏，不仅肌肤变得干燥，还有可能引发一系列的问题。
● 补水保湿：秋季皮肤新陈代谢缓慢，皮肤变得干燥，皮下脂肪增厚，皮肤紧绷，甚至起皮掉屑。所以，秋冬季更适宜
1.注意补水
敏感肌不需要太过于繁琐的护肤步骤，因为皮肤表层被破坏，水分缺失，所以我们可以注重补水方面的护理，这也是干皮去红血丝的关键。对于敏感肌来说 ，我们可以使用生理盐水进行敷脸。
首先，生理盐水与体液的浓度相同，皮肤角质层太薄锁不出水分会比较干燥。使用生理盐水敷脸，会一定程度上缓解皮肤干燥的问题，生理盐水还会有消炎杀菌的作用，对修复皮肤屏障有一定的作用。
2.注意饮食
敏感肌肤还要在日常生活中注意自己的吃食，少油少盐，不碰辛酸，多吃清淡的食物。只有这样，才能不会对皮肤造成一定的负担。多吃蔬菜水果，也可以帮助皮肤新陈代谢，促进皮肤屏障的健康生长。
3.选对产品
敏感肌由于脸部肌肤十分脆弱，所以不适合使用市面上热销的护肤品或者药膏。洁面方面，推荐温和不刺激的洗面奶（如氨基酸成分洗面奶）。这种洗面奶不会给人过度清洁的感觉，但是会洗得很干净。后续的护肤程序，大家只要选择使用不含防腐剂和无香精的保养品和护肤品就可以了。