01、洁面，可以深层清洁肌肤，让肌肤保持清新干净的状态。
02、敷面膜，给肌肤深层补水，让肌肤焕发年轻活力。
03、爽肤水，唤醒肌肤，为后续护肤打下坚实的基础。
04、肌底液，唤醒肌肤活力，让肌肤保持年轻状态。
05、精华液，抗老修复，让肌肤保持年轻态
06、乳液或者面霜，深层补水，让肌肤重现活力
护肤篇
1、清洁面部：清洁面部作为日常护肤的第一步，也是关键一步，只有洁面做好了，后面的步骤才能更加有序的完成。选择合适自己肤质的洁面产品才是OK的，定期的去角质也是很有需要的!
2、精华液：精华液的作用就是为了皮肤能够更好的吸收护肤品!女人的肌肤本来就含有保湿功能，但是随着年龄，环境的影响，慢慢也就变得没有原来那么好了。内部功能的缺乏，我们要从外部进行补救!
5、乳液：保湿或者让肌肤达到水油平衡!
6、面霜：至关重要的一步，抹了之后能够有效的锁水保湿，修复肌肤，一觉醒来才会有Q弹的肌肤
7、防晒：如果是白天，防晒一直是护肤的最后一步，帮助抵御皮肤紫外线的伤害。很多人都只是在夏天的时候涂防晒，但其实防晒一年四季都需要!
化妆篇
1、隔离霜/妆前乳：化妆的第一步，隔离彩妆以及脏空气，隐形毛孔平滑肌肤。
2、粉底液/BB霜/气垫
3、遮瑕
4、定妆
5、画眉
6、眼影和眼线
7、睫毛膏
8、修容高光
9、唇妆腮红
本内容仅供参考！
1、注意防晒
在日常生活中，我们能经常看到很多上了年纪的人皮肤保养得特别好，好像青春永驻一般，令自己自愧不如。然而和他们沟通过后才知道，要想拥有不易衰老的皮肤，防晒才是王道。因为紫外线会加速皮肤衰老，引起色素沉淀，不仅让自己变黑的同时更容易长皱纹。所以在日常生活中，无论是阴天晴天，都要涂抹防晒霜进行防晒，尽最大程度降低晒太阳的时间。
2、合理敷面膜
面膜并非敷得越多越好，要按照自己皮肤的特性和说明书的要求，选择合适的面膜以合理的频率敷面膜。很多人可能看到明星的广告盲目跟从，想要让自己的皮肤达到立竿见影的效果结果敷用过度得不偿失。在敷面膜的时候也要合理控制时间，正常应该保持在15-20分钟左右，敷完根据需要清洗面部，保持干净。
3、懂得喝水
喝水可以说是成本最低又是最有效的护肤手段。喝水能让自己的身体排出毒素，促进身体新陈代谢，长期以往可以看到对个人气色也有一定影响。而懂得喝水是要知道喝水的量和度，最好不要一次性喝很多水，要分次适量得喝。早起一杯温水，而睡前就不要喝太多水，容易使得面部浮肿。
4、按摩脸部
对脸部进行按摩能够促进脸部血液循环，经常有不少人做法是轻轻拍打脸部，在让护肤品吸收的同时也让脸部血液运动起来。也有人张大嘴巴再闭合，重复做几次也算是进行脸部锻炼。在这里要注意的是，不要习惯撑着一边脸部或者用一边牙齿进行咀嚼，这都会让自己的脸部肌肉不是很匀称。
第一步：洗面奶
正确的洁面方式是将洗面奶在手掌心轻柔的揉搓出泡沫。再将泡沫涂抹在脸上，用指腹轻轻的打圈清洁按摩，之后用清水清洗干净，还应该用毛巾将脸部水分吸干。第二步：爽肤水
面部清洁完之后要为肌肤排上爽肤水，刚刚清洁完的面部吸水能力很强，这时候拍上爽肤水能够为肌肤增加水分，也能使肌肤更长时间的锁住水分，保持水润。
第三步：肌底液
肌底液在近几年盛行起来，亲水又亲油，还能起到滋润肌肤的同时软化角质，能促进后续产品的有效吸收，将肌肤调整到理想的状态。
第四步：精华液
精华液是绝对不能省略的，而且精华液一定要在使用乳液或是面霜之前，因为精华的分子相对较小，在乳液或是面霜前面使用才能更好的被肌肤吸收。
第五步：眼霜
眼霜可以有效的淡化黑眼圈、预防或者是减淡眼周的细纹（主要看买的眼霜的主要功能是什么）。很多人有一个错误的观点就是要上了年纪才能使用眼霜，这样的想法是错误的，其实二十来岁就应该使用眼霜了，尤其是经常面对电脑的人群。眼霜的涂抹方法是将眼霜点在眼周，然后用无名指指腹均匀的点拍均匀。
正确的护肤节奏通常包括两个步骤：洁面和保湿。具体如下：
1. 洁面：洁面是一天中最重要的护肤步骤之一，因为它能彻底清洁皮肤，去除油脂和污垢，并保持皮肤的清洁和健康。建议早晚用温水和适当的洁面产品轻轻清洁皮肤，如果化妆的话，还需要使用卸妆产品。
2. 保湿：保湿是另一个重要的护肤步骤，因为它能补充皮肤所需的水分，让皮肤充满弹性和光泽。建议使用适合自己皮肤类型的面霜、精华妆品或面膜等保湿产品，早晚均可使用。
此外，还有一些额外的护肤步骤可以根据需要在洁面和保湿之后添加，比如使用抗氧化产品、防晒品等。需要注意的是，护肤品应选择适合自己皮肤的，同时还要养成定期清洗和更换护肤用品的好习惯。
1、清洁面部
早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂就可以了。
2、按摩眼部
按摩消除“金鱼眼”，早晨起床，眼睛难免浮肿。这时候，光凭眼部产品是不能解决眼睛的浮肿问题的，你需要适当的作一些眼部按摩。因为，按摩可以促进淋巴循环，排出多余水分。
3、慎用内服产品
市场上很多有美白作用的产品都含有熊果苷、果酸或维他命C，这些物质美白效果虽好，但却非常不稳定，他们会跟阳光中的紫外线反应，刺激黑色素产生，美白不成，反更黑了。
4、注意防晒措施
勿忘无论春夏秋冬，无论艳阳天还是阴雨连绵，无论你是坐办公室，还是经常在外奔波的SALES，防晒都必不可少。因为紫外线的东西对肌肤的杀伤力不但相当大，而且它可以透过任何透明的东西，而且威力不减。所以，无论如何，你都要擦防晒霜。同样一张脸蛋，不同时刻肌肤状态也不尽相同。
第一，像呵护鸡蛋一样保护你的皮肤。
护肤之前，我们必须意识到皮肤组织的复杂和脆弱，像呵护一只剥了壳的熟鸡蛋一样对待它。所以，能不能大力按摩揉搓皮肤？能不能频繁使用去角质产品？能不能兴致勃勃地天天换用新出护肤品？答案当时是NO。要这么折腾，鸡蛋早就烂了。所以，给皮肤适当的护理之后，就尽量不要再碰它。
有了这项准则，你自己就能举一反三得出很多结论了。比如洗脸时要用温水轻洗，尽量少用擦拭型的卸妆湿巾，化妆刷选用较细且不刺激的动物毛，用“盖章”一样的手法来擦汗，旅行要带自己用惯的化妆品，飞机上要注意皮肤保湿，等等。
第二，防晒第一、防晒第一、防晒第一
重要的事情说三遍。有多少人可以背出爽肤水、柔肤水、化妆水、精华、纯露、乳液、面霜等各种护肤品的选用标准，却独独对防晒所知甚少？！可是！皮肤老化80%是由紫外线造成的，它不只存在于太阳直射光中，还存在于地表物体上反射的任何光中。你天天斥巨资购入各种小灯泡来美白，为啥就不想着先不晒黑呢？紫外线是导致色斑、皱纹、肌肤松弛老化、粉刺、毛孔粗大的重要原因。
UV-A和UV-B对肌肤的损伤机理
第1步，卸妆～清洁，皮肤护理第一步
第2步，洁面～护理必备步骤
第3步，爽肤水～辅助，为吸收打基础
第4步，面膜～皮肤保湿的基础护理
第5步，精华液～解决或防止皮肤某类问题
第6步，乳液或面霜～重要步骤
第7步，眼部精华～补充护理步骤
第8步，防晒～皮肤基础护理
选择适合自己皮肤的产品，选择适合自己的护肤步骤，正确使用产品，精简护肤，是皮肤护理的基本原则。无论是怎样的皮肤护理程序，肌肤都少不了最基础的护理：清洁，保湿，防晒。
洗面奶、爽肤水、眼霜、精华、乳液或面霜、防晒霜。护肤顺序的第一步就是洁面，然后做后续保养。如果是晚上，还可以在洗脸后敷个面膜，给肌肤充分补水。
洁面是护肤的第一步，如果化妆的妹子，还需要在洁面前先卸妆，清洁脸部是一个重要的环节，假如不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗拙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。当彻底清洁脸部之后，接下来上场的是爽肤水。眼部区域是一个十分特殊的部分，这里的肌肤很薄而脆弱，护理不当最终现实的结果是不可逆转的。面部精华素应该在完成清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水等基础护肤步骤后使用，给肌肤补充足够的营养。精华素的营养程度虽然很高，但它缺乏日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，所以面霜也不可少，油性肌肤可以使用乳液代替面霜。最后一步就是防晒，无论是冬天还是夏天，无论出不出门，白天护肤的最后一步都要用防晒。
第一步：清空毛孔 温和的角质护理
使用颗粒细腻的磨砂产品，清洁凹凸不平的角质层。只要将去角质产品在肌肤表面轻压涂抹，然后轻柔的打圈按摩。
第二步：季节护肤 洁面产品大不同
夏天适合去油汗较强的泡沫洗面奶。秋天适合滋润型的乳状洗面奶。
第三步：保湿化妆水 给细小细胞打开水分通道
洗完脸后，使用化妆水，打开水分通道。提升肌肤水润度，先涂抹导入型化妆水，用手掌包裹脸颊，轻压肌肤，帮助吸收。然后再使用高技能化妆水，轻轻拍打。让吸收更完整。
第四步：滋润乳液 看得到的柔软
柔润舒缓的乳液，能帮助肌肤恢复发哦水油平衡的最佳状态。乳液的配方与肌肤本身的皮脂膜最为相似，能渗透到干燥粗糙的肌肤表皮深层，调理肌肤纹理，使肌肤如获新生。使肌肤表面滋润柔滑。
第五步：丰润乳霜 防止水分流失
对于肌肤沙漠化，乳霜可以讲滋润营养密封在肌肤内部，防止水分流失。乳霜内密集的美容成分，更可以将营养物质送至肌肤深层，使细胞间紧密排列，每个细胞都水分充盈。使外界刺激难以入侵。