如果安全性选超声波，如果要求见效快选射频。
射频主要分为单级射频和双极射频。实际上射频是一种电磁波，具有穿透性，抵达真皮层。Zelickson BD发表在在Arch Dermatol期刊上的研究表明，RF能量能够在破坏三螺旋胶原蛋白的氢键，从而激活皮肤的修复机制，促进新的胶原蛋白的再生。RF射频在2002年获得FDA的认证后，广泛应用于改善面部和颈部松弛的皮肤。
且有数据表明，通过RF射频后，皱纹、皮肤的光滑度和质地改善了25-50%。值得注意的是，如果射频能量过大，会造成皮肤的热损伤，因此可控射频能量才是射频美容仪的核心技术。Araújo AR等通过分析研究发现，市面上射频美容仪采用的频率均分布在1MHz到6MHz之间，而仪器频率越高，安全要求越高。因此我们选择射频美容仪时要注意美容仪的射频及安全。
1、深层清洁皮肤：第一步，从下巴向耳下提拉。第二步，从嘴角向耳中提拉。第三步，从人中向耳上提拉。第四步，从鼻翼打圈至下眼睑向太阳穴提拉。第五步，从额部眉头到发际线上下按摩至太阳穴。第六步，从下巴起，经嘴角提拉至鼻翼，再经下眼睑提拉至太阳穴。第七步，从下巴直接提拉至太阳穴。2、营养精华导入：第一步，从下巴至耳下，螺旋式按摩，手部可加重上提的力度。第二步，从嘴角至耳中，手部力度均匀。第三步，从人中至耳上。第四步，从鼻翼过下眼睑至太阳穴。探头在鼻翼处打圈，过下眼睑时手部力度减轻以安抚为主，至太阳穴处向上提拉可稍许加重手部力度。第五步，从额部眉头至发际线上下按摩至太阳穴，上提动作稍许加重力度，下回动作以安抚为主。第六步，从下巴起，经嘴角提拉至鼻翼，再经下眼睑提拉至太阳穴。第七步，从下巴沿下颌线直接提拉至太阳穴，左手可大面积跟随探头移动，做辅助上推动作。
导出的意思是既可以将面部皮肤底层的脏东西导出来，而导入的意思是促进护肤品德营养吸收。如果说觉得护肤品吸收效果不好，或是洗脸洗不干净可以使用。
导入仪和导出仪开关不同
当开关调至“+”时，为导出状态，此时美容仪的握手处(B)为负极，美容仪的美容头(A)为正极
这时用美容仪对皮肤进行按摩时，由于手握着美容仪，通过离子的等价交换(正电换正电，负电换负电)特性，这样我们皮肤深处的一些粉尘，污垢等带上负离子，而美容头是正极，这样皮肤深处的粉尘，污垢就更容易被吸出来。从而达到清洁皮肤的效果。这就是导出
当开关调至“-”时，为导入状态，些时正好相反，美容仪的握手处(B)为正极，美容仪的美容头(A)为负极。
这时用美容仪对皮肤进行按摩时，美容头为负极，使我们擦在皮肤上的营养精华带上负离子，由于手握着美容仪处为正极，也就相关于我们肌肤内为正极，这样将带有负离子的营养精华吸入皮肤深处，从肌底对肌肤进行保养，从而达到美容养的效果。这就是导入，用于皮肤保养，
后面这个听起来高级些。。洁面仪就是普通家用的那种吧。
美容仪和导入仪区别在于使用方法的不同，但是从美白护肤效果上来讲基本没太大的区别，美容仪是通过震动皮肤表面，促进深层皮肤细胞活动，改善皮肤微循环，清洁里面的垃圾，让皮肤可以更好的排毒，而导入仪则是利用电荷原理，来帮助皮肤更好的吸收有效护肤分子，可以帮助清洁皮肤中的污垢，同时将护肤品营养渗透率提高，达到护肤美白的功效，两者都很不错。
1、美容导入仪深层清洁皮肤，从下巴向耳下提拉，嘴角向耳中提拉，人中向耳上提拉，然后鼻翼打圈至下眼睑向太阳穴提拉。再接着从额部眉头到发际线上下按摩至太阳穴，也可以下巴起，经嘴角提拉至鼻翼，再经下眼睑提拉至太阳穴。
2、美容导入仪营养精华的用法，从下巴至耳下螺旋式按摩，手部可加重上提的力度，嘴角至耳中，手部力度均匀。再从人中至耳上，鼻翼过下眼睑至太阳穴，探头在鼻翼处打圈。过下眼睑时手部力度减轻，以安抚为主，至太阳穴处向上提拉可稍许加重手部力度。
美容仪冷热都有的，效果不一样，热头促进产品吸收，冷头收缩毛孔
推荐一：雅萌YAMAN红光美容仪HRF-10T，3399元。雅萌是日本的品牌，真的就是一机多用了。首先它的二次清洁真的要大赞一下，每次做完了洁面，使用化妆水浸湿化妆棉，安装在雅萌机器上，按照说明书的顺序轻轻推拉，结束后都能看见黑黑的毛孔污垢。将面霜厚涂或者敷一片面膜，然后使用导入功能，将营养成分导入皮肤，促进吸收，提拉紧致，收缩毛孔。
红光开启后能够激活胶原蛋白再生，最喜欢的冰敷功能，能有效缓解视疲劳，夏季舒缓效果极佳。综合功能因素来讲，雅萌这款机器性价比很高，但清洁功能一周最多两次。
推荐二：日立离子美容仪CM-N50000，2888元。仪器具备导入、导出、温热、震动按摩、正负离子功能。能够二次清洁，促进保养品吸收，虽然没有红光焕肤功能，但日常的美容功能全都具备，使用感受还是不错的。
推荐三：金稻眼部按摩仪，238元，这是一款专门针对眼部肌肤设计的美容仪，能够促进眼霜、眼精华的吸收，淡化眼纹和黑眼圈，避免了传统的手动涂抹眼霜造成的营养流失和错误手法导致眼部拉扯的副作用。美容仪虽好，但是要依照说明书使用，确定使用周期、和某周功能的使用范围才能更有效的达到美肤的效果。
短期内使用会有效果，长期使用会破坏皮肤组织不建议长期使用
皮肤导入仪是美容养颜的一种仪器。但是长期使用可能对皮肤有危害的，因为皮肤导入仪将保湿护肤的成分只是导入了人体皮肤角质层内，起到暂时的保湿效果，长期这样做就会影响皮肤弹性
原理不同，导入是超声波原理，紧致是电能转化为热能