护肤步骤：
1.温和洁面
油敏肌容易受到过度清洁的影响，因此需要使用温和的洁面产品来清洁皮肤。建议选择泡沫柔和的洁面乳或凝胶，而避免使用过于刺激的清洁产品，如酸性或碱性洗面奶。
2.补水保湿
即使皮肤偏油，也需要注意补水保湿。选择轻盈的水性保湿品或者无油的保湿霜，既能滋润肌肤又不会导致过度油腻。注意避免使用含有酒精和精油的产品，因为这些成分可能会刺激皮肤，引发过敏。
3.使用敏感性化妆品
在选购化妆品时，应尽量选择针对敏感性肌肤的产品，如无香料、无防腐剂和低刺激性的产品。最好先进行敏感性测试，以确保不会对皮肤造成过度刺激。
4.避免使用过度
油敏肌容易因为过度使用化妆品而引发过敏反应，因此建议减少化妆品的使用频率和使用量。在使用多种产品时，应注意调节好皮肤的代谢周期，避免混用过多产品。
5.健康生活方式
良好的生活方式对皮肤健康也有很大的帮助。保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和避免压力过大等，有助于促进皮肤健康。
一、彻底清洁
油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。
二、重点清洁
每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。
三、收敛毛孔
洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。
四、补水滋润
补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。
五、清除角质
每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。
六、使用面膜
其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让肌肤更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。油性皮肤的朋友可以选择补水的面膜，还可以选择珍珠粉调制面膜。
七、规律生活
想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法就是有规律的生活以及合理的饮食控制。要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多一点运动等。
敏感干性皮肤是因为皮肤缺水，皮肤角质脆弱薄透，所以在护肤的时候要特别注意补充水分
首先应该先挑选适合敏感干性皮肤的护肤品
洁面乳，因为皮肤干，角质层薄，所以应该选用滋润型的清洁强度低的洁面乳，以免伤害皮肤角质
保湿水，在选取保湿水的时候，一定要选用能够充分补充皮肤的保湿水，深度滋润皮肤
保湿乳，保湿乳是更好的补充肌肤水分，所以也选用滋润型的
保湿霜，是为肌肤提供营养的，因此选取滋润保湿的
使用步骤
先用洁面乳清洁面部，把脸擦干之后依次取适量的保湿水，保湿乳，保湿霜涂抹于脸部肌肤上
敏感干性皮肤需要注意的，夏季出门要注意防晒，洗脸的时候不要使劲揉搓皮肤，随身携带保湿喷雾，补充皮肤水分
1. 切忌过度清洁，不要用清洁力度太强的洁面，过度清洁对敏感肌来说没什么好处。减少洗脸次数，使用氨基酸洁面。
2. 正常护肤之外，减少任何清洁剥脱效果的护肤，如用酸类产品、泥膜类产品，暂时都不建议。
3. 修复屏障，使用能够修护皮肤屏障的保湿品，补充神经酰胺、游离脂肪酸等成分。
4. 适度保湿，注意保湿品不可过度油腻也不可过度清爽，选择适合自己皮肤且涂抹后无负担的保湿品，用量也很重要，不要涂太多，皮肤吸收不了，反而添负担。
5.一定要四季注意防晒，涂不了防晒就采用戴帽子、打伞等硬防晒手段，一是为了避免日晒引起的色素沉着，二是减少皮肤刺激。
6.养成良好的生活习惯，不熬夜，不高糖，不吃辛辣维持生理代谢平衡，有助于油敏肌的恢复。
一、清洁
洁面时使用温水，晚间洁面选清洁力较强的皂基洁面，晨间洁面可选择温和的氨基酸系洁面，保持皮肤清洁。侧重t区清洁按摩，以打圈的方式，由下往上，由内到外。
二、护肤品的选择
选择油性较少、收敛作用较强、清爽型的护肤品。洗完脸后，使用清爽型的爽肤水充分补水，使油脂不再分泌过剩。油性皮肤往往是外油内干，肌肤缺水更会造成油脂分泌旺盛，所以更要注重补水滋润，避开面霜等厚重质地的护肤品，选用质地轻薄的护肤品。护肤步骤不可繁琐，尽量精简护肤，减少皮肤的负担。
三、定期去角质
每周固定一两次去角质，可以选用温和的磨砂膏或去角质霜，做一次深层清洁。及时清
除表面过剩的油脂和老化的细胞，使皮肤变得光滑洁净。
四、化妆品
如果长痘的话要减少化妆频率，简化化妆步骤，经常给皮肤放假。化妆工具也要定期清洗更换，避免使用劣质化妆品。
油敏肌肤容易出油，但同时也容易因为过度清洁而干燥，因此化妆步骤应该尽量简单，并且选择温和、保湿的产品，以下是油敏肌化妆的步骤：
1. 清洁：选择一款温和无刺激的洁面产品，轻柔按摩脸部，清洁彻底。
2. 爽肤水：选择温和补水的爽肤水，可以用化妆棉轻拍脸部，补充皮肤水分。
3. 乳液/面霜：选择一款轻薄、易吸收的乳液或面霜，保湿滋润，但不会过于油腻，建议选择水性或者是凝胶状质地的产品。
4. 防晒：选择一款轻盈、易吸收的防晒霜，遮挡紫外线的同时，不会堵塞毛孔。
5. 底妆：选择一款轻薄的粉底，建议使用气垫粉底或者是轻薄的粉底液，避免使用厚重的粉底。
6. 眼妆：选择温和、不易引起过敏的眼影、眼线、睫毛膏等产品，注意不要在眼周使用过于油腻的护肤品。
7. 腮红：选择自然、温和的腮红，避免选择过于刺激的红色。
8. 唇部：选择温和、滋润的唇膏或唇彩，避免选择过于油腻的唇膏，以免堵塞毛孔。
需要注意的是，油敏肌肤容易过敏，因此在选择化妆品时需要选择品牌信誉好、成分温和、无刺激的产品，避免选择含有酒精、香料等刺激性成分的产品。同时在化妆前应该进行适当的保湿和防晒，避免过度清洁和过度刺激皮肤。
一、彻底清洁
油痘的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。
二、重点清洁
每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。
三、收敛毛孔
洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。
四、补水滋润
补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。
五、清除角质
每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。
六、使用面膜
其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让肌肤更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。油性皮肤的朋友可以选择补水的面膜，还可以选择珍珠粉调制面膜。
七、规律生活
想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法就是有规律的生活以及合理的饮食控制。要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多一点运动等。
油敏痘肌肤质是指肤质属于油性肌肤，但同时又容易出现敏感和痘痘的情况，因此在护肤上需要注意以下几点：
1. 温和洁面：油敏痘肌在清洁时要选择温和洁面产品，不要使用过于刺激的洁面产品，否则可能会加重肌肤的问题。建议选用泡沫型洁面，洗脸时要轻柔按摩，以避免过度摩擦。
2. 控油平衡水油：由于油敏痘肌肤质的特殊性，肌肤容易泛油，而且角质层薄，因此保湿也是非常重要的。建议选择控油平衡型的水油平衡产品，能够滋润肌肤、保持水油平衡，调节肌肤的油脂分泌，减少毛孔阻塞，对于预防出现痘痘非常有效。
3. 做好防晒：油敏痘肌肤质通常肌肤敏感度较高，如果在阳光下暴晒，肌肤容易受到刺激而出现过敏等问题。因此，日常外出时务必进行有效的防晒，可以选择清爽轻薄的防晒喷雾或乳液产品。
4. 多吃水果蔬菜：饮食也会影响油敏痘肌的情况，吃一些富含维生素C、E和矿物质的水果蔬菜，如柠檬、猕猴桃、西兰花、胡萝卜等都有很好的美肤效果。
5. 不搓揉面部：油敏痘肌一旦出现痘痘后，切勿通过搓揉面部的方式来治疗。可以选择适当的抗痘精华或者痘胶进行局部处理。
总之，油敏痘肌肤质在日常护肤中要避免过度刺激肌肤，注重水油平衡，定期清洁毛孔，同时注意饮食和生活习惯的调整，综合调理肌肤。
1、选择适合的护肤品
夏季清爽质地护肤品最佳，勿选择油质霜护肤产品，以免导致皮肤油腻产生不适感。而水质性的化妆和护肤品就很适合。需要注意的是，每次使用乳液等营养精华产品的同时，夏季可薄涂一些，轻拍按摩促进肌肤的吸收。
2、随身携带保湿喷雾
对于敏感肌肤的人群，因为皮肤抵抗力较差，会随身出现突发性的敏感引起红痒不适感。因此，随身携带一瓶保湿喷雾很有必要，不定是给皮肤进行补水保湿有助于降温，帮助皮肤镇静舒缓、从而避免缺水引起的干痒症状。
3、注重防晒是关键
紫外线对皮肤的杀伤力很强大，同时也是引起皮肤过敏的主要因素之一。敏感肌肤本身耐受力差，对外界的防御力也是很脆弱，因此出门前半小时做好防晒护理，涂抹好防晒霜进行保护。同时，墨镜和遮阳帽等防晒工具也要携带好。
4、控油护理
对于化妆的妹纸们，夏季随身携带好化妆纸巾，炎热的夏季可在出汗的时候使用干纸巾擦拭皮肤，保持皮肤的洁净状态，同时繁殖油分堵塞毛孔引起发炎。化妆品的选择尽量使用敏感肌肤专用的化妆护肤产品。
1、敏感肌护肤不必要走全套的护肤流程，一切从简就可以了，敏感肌护肤遵循3个基本点即可： 清洁、保湿、防晒。
2、敏感肌就是你的皮肤屏障功能受损。皮肤抵御外界刺激能力下降，保水能力降低，就容易受到细菌的侵袭，从而导致敏感，泛红，瘙痒，刺痛。这个时候，你最重要的就是修复皮肤屏障功能，把你使用的护肤产品简化下来。
3、洗脸用慕斯类型会比较温和一点，洗的时候快一点，几十秒就可以了。然后是使用乳和霜，把水锁在皮肤里面。最后最重要的就是要重视起防晒的作用，要为皮肤增加保护，防晒必不可少。
4、敏感肌如何护肤:皮肤较为敏感的人在进行皮肤护理的时候需要格外注意，使用的护肤品到进行护肤的手法等等都可能会加重皮肤敏感的症状或引起皮肤不适。那么皮肤敏感应该怎么保养呢?
5、选择微酸性的洁面产品:皮肤敏感同样需要进行洁面，特别是在冬天皮肤会因为干燥缺水而变得更加的敏感。所以在选择洁面产品的时候一定要避免太浓、太刺激的碱性产品，而应该选择温和、微酸性的洁面乳为佳。另外要注意不要使用洁面刷、海绵、丝瓜络等洁面，以免摩擦造成敏感。
6、日霜忌用控油配方:秋冬阳光没有那么强烈，使用的日霜中无须使用控油成分，只要有锁水的活性粒子即可。另外皮肤敏感的不要使用刺激性强、浓度高的修护霜。
7、用不含酒精的爽肤水:敏感肌肤在选择爽肤水的时候要避免酒精成分。究竟会使敏感肌肤发红，酒精挥发后肌肤易紧绷。敏感肌肤应该选择性质温和、不含酒精、香料的爽肤水，涂抹的时候可以用指腹轻弹，不要用力拍打以免刺激肌肤。
8、多补充维生素C：敏感肌肤如果是缺乏维生素C的话，其粗糙皮炎、脱皮起屑等敏感症状会变得异常的严重。所以平时要多吃含维生素C的蔬果。比如猕猴桃、梨子、苹果等等，加强皮肤组织的抵抗力，抵抗外界敏感。
9、换季时敏感肌肤很容易出现过敏的情况，皮肤容易红肿，发炎。如果是发现皮肤出现敏感不适的话，可以用冷水或无任何添加剂的洁面乳清洁面部，水分没有完全干时涂抹上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，以迅速镇静皮肤，缓解敏感。