皮肤油脂大最好是用一些补水保湿的化妆品，这样对你的皮肤保护有一定的作用的，不要用有刺激的化妆品，这样会加重豆豆
第一步，清洁脸部，先用卸妆水，再用粉刺青春痘专用洗面奶清洗脸部。
第二步，在粉刺处用酒精棉擦拭，同时美容针也用酒精棉擦拭干净。
第三步，用美容针逐一挑破粉刺，用针尾挤出粉刺中的白色脓液，用酒精擦干。
第四步，可以上粉刺专用药粉或药膏，如曼秀雷敦的粉刺专用液、日本进口的片仔磺膏，然后敷个清爽面膜，让药物更好地渗入粉刺肌肤。
第五步，去掉面膜，清水洗净脸，涂点爽肤水即可。
护肤流程是洗面奶，水、乳液
痘痘肌男生本身皮肤压力已经很大，所以护肤流程要尽量精简，不能用太多，首先，洗面奶，清洁多余的杂质和油污，彻底清洁皮肤，之后，用爽肤水，二次清洁，同时补水，第三步，使用控油的乳液，让皮肤保持干爽
去粉刺可以用清爽控油补水的护肤品，皮肤爱长痘痘是由于皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，皮脂在毛孔中累积成为痘痘，所以控油补水是关键，单纯的控油虽然可以抑制痘痘，但是过分的抑制油脂分泌会使皮肤水油失衡，最好是控油补水兼顾。去粉刺的有效方法：
1、彻底清洁粉刺喜好油性肌肤，所以，一定要清除脸上多余油脂，使用控油清洁洁面乳，早晚一次，做到彻底清洁肌肤，让白头粉刺无处躲藏。
2、蒸脸在一个面盆里放入半盆热水，然后将脸靠近热水，利用热水的蒸汽蒸面，热水凉后，再换新的热水蒸，如此反复几次，可令毛孔打开，让里面的皮脂流出，让毛孔得到顺畅的呼吸，可有效减少粉刺。
去粉刺可以用清爽控油补水的护肤品，皮肤爱长痘痘是由于皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，皮脂在毛孔中累积成为痘痘，所以控油补水是关键，单纯的控油虽然可以抑制痘痘，但是过分的抑制油脂分泌会使皮肤水油失衡，最好是控油补水兼顾。去粉刺的有效方法：
1、彻底清洁粉刺喜好油性肌肤，所以，一定要清除脸上多余油脂，使用控油清洁洁面乳，早晚一次，做到彻底清洁肌肤，让白头粉刺无处躲藏。
2、蒸脸在一个面盆里放入半盆热水，然后将脸靠近热水，利用热水的蒸汽蒸面，热水凉后，再换新的热水蒸，如此反复几次，可令毛孔打开，让里面的皮脂流出，让毛孔得到顺畅的呼吸，可有效减少粉刺。
油痘肌的早晚护肤流程可以包括以下步骤：
早上：
1. 清洁：用温水清洁面部，可以使用温和的洁面产品，再用冷水冲洗脸，以缩小毛孔并能够帮助去除多余的油脂。
2. 爽肤水：使用含有控油、收缩毛孔的爽肤水，可以帮助去除多余的油脂，并恢复皮肤的酸碱平衡。
3. 保湿：在爽肤水之后使用轻薄的保湿乳液，帮助补充皮肤水分，同时控制油脂分泌。
4. 防晒：在护肤之后涂抹防晒霜，防止紫外线损伤肌肤，同时可遮盖痘痘、痘印，使皮肤更加清爽、平滑。
晚上：
1. 卸妆：使用温和的卸妆产品，将彩妆和脏污卸除，然后用温水洗面。
2. 清洁：使用温和的洁面产品，彻底清洁面部，去掉多余的油和污垢。
3. 爽肤水：再次使用收缩毛孔和控油的爽肤水，消除油脂，促进皮肤吸收。
4. 抗敏/控油精华：对于油性痘痘皮肤，可以使用一些控油、平衡油脂分泌和保湿的精华液。
5. 面霜：使用轻薄的面霜或乳液，帮助修复和滋养皮肤，同时控制油脂分泌。
6. 特别护理：定期使用去角质产品，清除死皮，也可以使用一些痘痘、印痕修复产品，加速恢复肌肤健康。
值得注意的是，对于油痘肌，不要过度清洁或使用刺激性的产品，也不要抠痘痘或挤压痘印，否则会加重皮肤问题。另外，均衡饮食和充足的睡眠也是控制油痘肌的重要因素。
使用控油保湿的护肤品最佳。
因为长粉刺的原因通常是油脂分泌过多导致毛孔阻塞，控油可减少皮脂分泌；同时粉刺容易使皮肤干燥，保湿则有助于解决此类问题。
护肤品使用顺序也很重要，正确的步骤是清洁面部、爽肤、涂抹精华、乳液或面霜、防晒。
另外，饮食也会影响皮肤健康，注意饮食习惯，少吃油腻刺激性食物，多补充胶原蛋白等有益成份也有助于改善毛孔问题。
痘肌要每天洗两次脸，清晨可以用温水或者选择比较柔和的洗面奶洗脸，晚上用清洁力度大一些的洗面奶洗脸。
日常的保湿补水要做好，不让皮肤因为缺水出油是抑制痘痘的一大要素。
不要总用手去摸脸，饮食清淡一些，多喝水，不要吃重油重辣的东西。
1、干性皮肤护肤步骤顺序：洗面奶，面膜，水，精华，露，乳，霜。
2、爽肤水的作用在于二次清洁肌肤表面的酸碱值，并且有效的调理肌肤角质层，使肌肤更好的吸收营养成分，是护肤的基础性工作。在夏季天气炎热时，我们就可以使用较为清爽的水，而在冬天就可以使用保湿效果好的水。
第一、去除角质。有很多人之所以出现粉刺痘痘，是因为皮肤的角质层过厚或者卸妆不彻底所引起的，因此大家一定要定期的去除角质层，可以清除被堵塞的毛孔，帮助排出毛孔中的垃圾和堵塞。
第二、控油清洁。皮肤长痘以后大家要记得保持肌肤的清洁和干爽，坚持每天早晚用温水洗脸，可以清除脸上过多的油脂和垃圾。并且还要做好相关的控油工作，避免出现毛孔堵塞的现象。
第三、肌肤补水。平时要做好皮肤的补水和保湿工作，并且要适当的敷一些补水面膜，不仅能够及时给肌肤注入水分，还可以疏通堵塞的毛孔。当脸上多余的油污被清除之后，痘痘和粉刺的症状就会逐渐改善。