睡前6大好习惯 帮你赶走皱纹【图】
2011/12/2 15:46:17 作者：fish 来源:伊秀美容网
【导读】：岁月催人老，其实拥有良好的生活习惯，将6个步骤彻底贯彻是一样可以将皱纹扫光光的...
3.洗(搓)脚
祖国医学认为，脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾，可起到促进气血运行、舒筋活络、阴阳恢复平衡状态的作用。
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