【图】芹菜汁可以祛斑吗  芹菜的主要营养价值有哪些？

祛斑每天喝一杯蔬菜汁，助于体内排毒与肌肤的美白，现在为大家介绍下哪些蔬菜汁能够祛斑。芹菜汁：芹菜汁含有丰富的纤维素和多种维生素、蛋白质等营养物质。芹菜的根叶含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C，芹菜可药用祛除脸部的斑点，每天喝一杯芹菜汁助于斑点的淡化。胡萝卜汁：胡萝卜含有大量的胡萝卜素、常喝胡萝卜汁可刺激胃肠蠕动有利于排便，排清体内的毒素有助于脸部斑点的祛除。黄瓜汁：黄瓜的药用价值

每天喝一杯蔬菜汁，助于体内排毒与肌肤的美白，现在为大家介绍下哪些蔬菜汁能够祛斑。

芹菜汁：

芹菜汁含有丰富的纤维素和多种维生素、蛋白质等营养物质。芹菜的根叶含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C，芹菜可药用祛除脸部的斑点，每天喝一杯芹菜汁助于斑点的淡化。

胡萝卜汁：

胡萝卜含有大量的胡萝卜素、常喝胡萝卜汁可刺激胃肠蠕动有利于排便，排清体内的毒素有助于脸部斑点的祛除。

黄瓜汁：

黄瓜的药用价值和营养价值都非常的高，青瓜含有大量的维生素、葡萄糖、氨基酸等营养物质，青瓜能够清热解毒，每天饮喝一杯的青瓜汁能够帮助脸部排出色素。

保持每天喝一杯蔬菜汁，坚持一段时间便可见有效的祛斑效果。

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