【图】使头发变黑的食疗法 十款食疗法还你乌黑头发
2015/5/17 11:51:25 作者：G-huangl… 来源:伊秀美容网
一头乌黑亮丽的头发是每个人都想要的，头发还能看出一个人的健康状况，头发乌黑有光泽说明身体健康，否则就是缺少一定的营养。那么吃什么能让头发变黑呢？
9、鲍汁海参
原料：海参、西兰花、香菇。调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。
做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成。
10、琥珀核桃仁
原料：核桃仁、芝麻。
调料：白糖、色拉油。
做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。
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