【图】盘点生姜精油的功效与作用 揭秘生姜精油的各大功效

姜精油按摩
1、调节月经
姜精油按摩腹部
使用方法：甜杏仁油10ml+姜精油2滴+天竺葵精油2滴+丝柏精油1滴，按摩腹部。姜精油能驱除寒气，调节月经，间接起到舒缓情绪的作用。
2、保养发丝
使用方法：将1滴姜精油滴入到护发素中，按摩发丝，可以起到保养发丝的作用。
姜精油熏香
营造温暖氛围
使用方法：姜精油2滴+甜橙精油2滴，熏香，可以营造温暖的氛围。
姜精油泡澡
促进血液循环、微暖情绪
使用方法：浴盆中放入热水后，滴入5-8滴姜精油，泡20分钟，可以促进血液循环，调节情绪。
生姜精油泡脚
生姜精油的主要功效有催情、去肠胃胀气、化痰、退烧、轻泻、使身体温暖、激励、利胃、促进发汗、补身，一般不用于面部按摩。生姜精油泡脚可以治疗手脚冰冷。
姜
手脚冰凉主要发生在两类人身上：第一类是心肾阳虚的人，由于女性本身阳气不如男性旺，身体阳气容易虚衰，不能温暖身体，到了冷天，处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦，因此容易出现全身怕冷、手脚尤为冰凉的现象。第二类是血虚体质的人群，贫血或者女性月经过后气血不足等，也会导致手脚冰凉。
手脚冰冷第一要解决的就是气血通畅问题。每天晚上泡脚，可以促进血液循环，不仅可以缓解疲劳，还能促进排毒，是女性最应该坚持的保养方法！
用生姜精油泡脚，每次用量不用多，在泡脚盆中滴入5-6滴的单方生姜精油就可以，精油是极具浓缩的精华，不需要多，最多6滴足够！在泡脚的热水中滴入6滴姜精油，泡10分钟以上。

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