【图】脸部一夜之间出好多粉刺 10大妙招助你轻松去粉刺不反弹

3不要用手抠粉刺。

原理跟不能抠痘痘一样，在挤压过程中，把深层的粉刺和分泌物网肌肤内推，造成二度感染。
4忌口+早睡+运动。
少吃甜食，在11点后上床睡觉，无论多忙，每日抽取半小时做运动，是促进皮肤新陈代谢，排除毒素和废物、加快血液循环的最好方法，没有之一。
5绿豆是一种很好的去火食物，同样对皮肤也有解毒的功效，所以，我要说的方法就是取一些绿豆用料理机打成粉，然后用水调成糊状，可以加一点点蜂蜜，然后睡觉前涂在有粉刺的地方敷一下，再用清水洗掉就可以了。
6用杏仁打成粉，用鸡蛋清调成糊状，涂在脸上敷，和绿豆粉一样对脸上的粉刺有很好的去毒消炎作用。
7平常多吃海带和苦瓜，这两种都是凉性食物，是治疗粉刺、痘痘类很好的食材。海带里面含有丰富的矿物质，苦瓜可以清火。

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