温馨提示:多吃富含蛋白质的食物
每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质,包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。
预防脱发注意事项:
1、不用尼龙梳子和头刷。
2、勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。
3、不用脱脂性强或碱性洗发剂。
4、戒烟,节制饮酒。
5、消除精神压抑感。
6、烫发吹风要慎重。
7、减少染发烫发。
8、注意帽子,头盔的通风。
9、避免暴晒。
以上治疗脱发的方法以及日常注意事项、希望可以帮到你、长期坚持、注意合理饮食、经常按摩、就会很快长出迷人秀发。
上一页123