“怎样消除黑眼圈和眼袋???
”一、黑眼圈的形成是由于眼部的血液不循环或睡眠不足。教你以前我用的最简单的方法:
1、请您准备6个比眼睛大两圈的不锈钢勺子,放在冰箱里冰二十分钟,拿两个(六个交替使用)出来放在眼上;
2、煮一只鸡蛋,剥开蛋皮,稍凉后(肌肤不感觉烫时)放到眼睛上由眼角向眼尾滚,促进眼部血液循环 。效果不错! 二、去眼袋(因眼袋引起黑眼圈)的办法:
1、 保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法,睡觉前不要喝水哦。
2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。
3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。
4、穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。