【图】皮肤保养实用的就是自制 生姜蜂蜜祛斑茶

生姜蜂蜜水制作方法二：取鲜姜切成片或丝，放入杯中，用开水冲泡10分钟后，加入一汤勺蜂蜜，搅匀即成。每天一杯长期饮用，可使人体保持健康年轻，肌肤也不会因代谢氧化而黯然无光。

生姜蜂蜜茶的做法：

1、切下20cm*20cm这么一块生姜，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。
2、煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，放一会儿。大概比较温热能入口的时候，把它倒出来加入一些蜂蜜。然后就做成了。

蜂蜜营养丰富而多样化，对于皮肤有滋润作用。而生姜里含有多种活性成分，其中的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素在人体细胞的沉积，对因细胞代谢减缓，活性下降而造成的人体器官功能衰退有很好的预防作用。

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