1.敷脐疗法:用红花、柴胡、生地等药贴脐。
2.食疗:应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。
3.调经补血、吃没黄褐斑:鹿胎是一味传统经典的中药,几千年来中医妇科一直用它调整女性的月经,保养容颜。因黄褐斑患者大多伴有月经不调、经期不准、经血量少的症状,因此改善内分泌,增加经血量,增加雌激素水平就成为根治治疗黄褐斑的主要方法。鹿胎配伍当归、党参、白芍,可以分别起到补血活血、补中益气、美白润肤的作用。常用的鹿胎膏、鹿胎归白片、鹿胎胶囊等是黄褐斑有效的以鹿胎为君药的药物及食品。