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【图】脸上长大的痘痘怎么调理 注意生活小细节有效控痘

2015/8/31 10:56:01 作者：xw_liuji… 来源:伊秀美容网
很多人发现自己都受到痘痘折磨、额头上、脸颊上、下巴上甚至背上，让人很烦恼，就知道有多少人被痘痘所困扰了。脸上长大的痘痘怎么调理？一起来看看这篇文章吧!

5饮水
合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。
每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。
不要总是喝饮料，最好多喝白开水。
6保持充足的睡眠
经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。
早睡早起，身体好，有助于祛痘。
7经常锻炼
上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么？
在电脑前面坐一段时间就活动一下，坚持下来，你一定行的。
8健康的饮食习惯
多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。
少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。
多喝汤  
9选择一款洗面奶
感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大，选一款，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。
10根据自己情况选择一款好的祛痘产品

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脸上长大的痘痘怎么调理