【图】在日常生活中如何护理头发  五个方面需注意

注意饮食：人们总认为产后体虚，需要进补，当出现脱发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康，但食用以下食物会有利于长发。

注意事项

尽量避免或减少烫发、染发次数烫发水（冷烫精）

建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。

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