【图】有哪些治痘痘的简单方法 痘痘产生的原因

青春期最大的烦恼就是青春痘了，羡慕人家白白嫩嫩的脸蛋，而自己脸上却坑坑洼洼的化再多的妆也掩盖不掉。治疗青春痘有什么好方法呢?爱美的MM们别烦恼，小编教你告别青春痘，打造光洁娇嫩肌肤，让你素颜也好看。20岁之后肌肤的皮脂分泌减少，毛孔的角化成为造成成人痘的关键因素，话说回来，油脂分泌过盛，尤其是油性肌肤，很容易因为皮脂分泌多而阻塞毛孔。‘

1.首先，长了痘痘，我们要勤洗脸，用温水洗，不过一天不要洗太多，洗多了皮肤会很干燥。最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。可以配合一些祛痘产品使用，比如祛痘洗面奶，祛痘水之类的。不过尽量选择植物提取的，要温和，不要选刺激性大的。
2.保证睡眠，这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑，不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床，10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好，因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了，并且要在熟睡的状态下才可以进行，这个时候，你熬夜，那么身体长期积累毒素排不出去，导致上火，内分泌失调等多种问题，自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快，去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。
柠檬片泡水喝再常见不过，但您知道柠檬片泡水喝也是方便有效的治疗青春痘的小窍门，方法也很简单，只要将柠檬切成片泡在蜂蜜里，每天拿出两片出来泡水喝，可以反复的泡好几次，一般一个柠檬可以喝一个星期。

3.柠檬去痘攻效：柠檬里面含有丰富的有机酸，它可以中和肌肤表层的碱性物，防止和清除肌肤中的色素沉淀，去除油脂污垢。另外，柠檬中含有丰富的维生素C和果酸，不仅可以清洁肌肤，还具有抗菌、软化的作用，从深层清洁肌肤增加肌肤的弹性。柠檬还有助消化的功效，它的杀菌功效非常强大，可以降低血脂，每天早上起床空腹喝两杯柠檬温开水，可以帮助你排除体内毒素，防止青春痘和粉刺的产生。 柠檬肉的温水，就可以帮助身体排出毒素，同样具有预防痘痘的作用。柠檬浸浴远离青春痘： 用柠檬片泡水洗澡也可以预防青春痘和粉刺的生长哦，主要将半个鲜柠檬放入水中浸浴，可以让皮肤细致润滑。

4.淘米水

淘米水是最廉价又最有效的美容圣品了，每天用淘米水洗一，二次脸，可以去除油脂，清除污垢，滋润皮肤，去除痘痘带来的皮肤肤色不均匀。

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