【图】解决皮肤过敏怎么办小妙招    教你拥有靓丽肌肤

二、做好润肤工作
1、敏感肌肤在春夏天是高发时期，气温的变化使 得敏感肌肤更容易发病，要给肌肤涂抹更有滋润效果的护肤品，当然也要避开含有酒精的护肤品，当然，春天的花粉传播很频繁，所以，敏感肌肤的美眉们尽量带口罩遮住哦。 
2、要多喝水，保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热 引起的皮肤干燥，外涂过敏修复霜。
三、做好“避免”工作 
1、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
2、避免使用含有酒精跟山梨酸成分的护肤品。
3、避免使用卸妆油。敏感肌肤本身就很脆弱，而卸妆油是高效的卸妆产品，其浓度较高，也有刺激性，所以，在卸妆的时候要使用温和类型的卸妆水。 
4、避免吃虾和牛肉这几种食物。 
5、避免或少吃刺激的食物，比如冷饮，冰棒，雪糕，以及热辣的食物。 

6、避免长期吹空调，夏天过分依赖空调，使人体不能正常出汗，而且冷热反复的转换，会破坏毛孔闭合和张开的能力，使人体自身皮肤的调节功能逐渐丧失，对自然界的感知、适应能力也会下降，湿疹等皮肤过敏问题自然会不请自来。

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