注意劳动保护:在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜。饮食宜合理:少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多吃些新鲜蔬菜
有什么办法可以让腿变白
八个美白肌肤的秘诀:
一:注意劳动保护:在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
二:饮食宜合理:少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
三:禁用含有雌激素的软膏或化妆品:原因是雌激素可促进黑色素形成。
四:常服大剂量维生素C:维生素C能清除皮肤细胞中的自由基,达到美白肌肤的效果。
五:用鸡蛋清和蜂蜜:睡前取鸡蛋清,用两手掌揉搓,涂脸部过1-2分钟后,用热毛巾擦净,然后再涂蜂蜜,翌日早晨洗净,能使皮肤细嫩、白晳。
六:用银杏仁可起到增白作用:取银杏仁600克去皮去核,晒干研细末,加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部,翌日早晨洗掉,能防止或减少皱纹。
七:服用芦荟汁:长期服用芦荟汁,能使皮肤增白,身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水,效果更佳。
八:用牛奶和软膜粉(超市里有卖的很便宜的面膜粉)调和一起,敷在变黑皮肤上,等干了之后去除就能看到明显的变化。(做的时候最好在有冷气的屋子里,保持肌肤的温度)
九:用喝剩下的酸奶,涂抹在变黑的皮肤上,大概十五分钟之后洗掉就能看见变白。可以先找个位置试验一下。
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