这样可通过补肾延缓头发变白的速度。黑豆本身富含黑色素,而米醋可以增强其着色效果,大家都知道,染发剂越接近发根对身体损伤越大,这种染发方法的优势在于不伤肝肾,可以染发根。但这种偏方染发的持久性不强,一旦出汗容易掉颜色,需要经常染,在出汗不多的季节可以使用。对于头皮破损比较严重的人及黑色素瘤患者不太适用。
此外,头发问题根本在于肾,肾气足,头发黑,肾气不足,头发糙。而少白头的根本原因在于基因。日常可以通过食补来养发,比如,多吃些黑豆、黑芝麻、黑米等黑色素含量较高的食物。药物补肾可以吃六味地黄丸、何首乌。还可以将何首乌与黑米一起熬粥,或者炖肉时放一些何首乌。这样可通过补肾延缓头发变白的速度。