【图】脸上皱纹去掉的好方法是什么 揭开光滑皮肤的秘诀
皱纹最容易暴露自己的年龄,但皱纹总是在不知不觉中出现在脸上,常常让人措手不及,那么要怎样抚平皱纹呢?按摩大法:用指腹按摩部,可以促进血液循环,从而缓解皱纹。
其他方法:
1.避免晒太阳,否则易使皮肤脱水萎缩。
2.收敛脸部表情,若过度挤眉弄眼,容易形成皱纹。
3.避免让脸部直接曝晒在阳光下。
4.注意睡姿,避免脸与枕头接触,否则易引起皱纹。
5.减肥要趁年轻,否则年纪大了皮肤松弛,一旦瘦下来会形成较多的皱纹。
6.培养运动习惯,可使肌肤紧实。
7.饮食均衡,维他命及矿物质是维持肌肤年轻的重要物质,特别是维他命B群、维他命A及维他命C,如牛肉、鸡肉、蛋、全麦、牛奶及新鲜蔬果等食物。
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