5、给自己减压改变自己多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的减压方式。可以培养一些兴趣,例如泡泡脚,多想想一些美好的事情,找身边的人倾诉一下或者看看书之类的,使自己的心情愉悦。6、不宜过度控油很多油性皮肤的MM为了控油,用强效洁面乳、洁面皂和含酒精的爽肤水把脸洗干去油,再少用些润肤霜。以为这样就可以达到控油效果了,其实皮肤远比你想象的要复杂。
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