【图】分享身体怎么美白 几个步骤还你雪白美肌
美白肌肤除了要顾及我们的脸蛋,同时也不能够忽视身体肌肤的美白哦。今天为大家介绍一些有效的全省美白的方法,大家乘着这股美白的旋风成为美白保湿的美肌达人吧!
给身体做个“美白护体膜”:具体方法是将香蕉捣成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。香蕉、牛奶和水的比例大概是3:5:1,搅拌均匀后涂抹在全身的肌肤上,20分钟后洗掉,第一次你就能看到皮肤变得细腻润泽。
让身体快吃含有丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力过强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量选择在晚上进吃。
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