在面部按摩中没有哪个部位像眼睛那样有那么多的按摩方法,这一方面是眼睛这里肌肉少、皮脂薄、老化易快;另一方面也因为眼睛在面容上所占地位太重要了...
4、将中指和食指按在眼睛外角上方,大约位于眼眉之间的高度,当你将皮肤连同其下面的肌肉一起拉向斜上方时,手指要紧紧地按压住并坚持住。
向斜上按推皮肤和肌肉,直到眼睛成了“吊眼”或“丹凤眼”为止。与此同时,眼睛闭6次。
你体会一下,每闭一下,都会感觉到手指下方的肌肉,在向下拉动,但你要力图使肌肉不滑动。
如此,眼睛“开--闭”运动6次后放松,再重复6次。
这项操练可强化和光滑眼睑肌。
5、头部不动,眼区尽量放松(即不要有意睁大,也不要眯缝起来,使两眼珠在眼眶中尽量活动,活动轨迹大约应这样:朝上看一下,再朝下看一下,一上一下共做10次;再向左看一下,向右看一下,一左一右也做10次。
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