【图】控制痘痘的方法分享 6个步骤帮你轻松祛痘

怎样控制青春痘？青春痘一般指痤疮，是指毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要发于青少年的青春时期，对青少年的心理和社交影响很大，但这在青春期后往往能够自然减轻或痊愈。主要表现于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等为特点。工具/原料：注意清洁和心理情绪问题。方法/步骤：1、注重面部清洁：长青春痘的部分原因是皮肤不够清洁，一些灰尘杂质堵塞毛孔，造成皮肤的感染、炎症，所以，每日可以一到两次用温水洗脸，清洁皮肤，洗脸时用上一些针对自己皮肤状况的护肤品也不错。2、良好的作息习惯：混乱的作息时间会造成身体激素的分泌混乱，从而造成青春痘的生长，所以，有一个良好的生活作息，按时吃饭睡觉，不彻夜通宵。3、注意饮食：如果正在长青春痘，那么就要注重饮食健康了，尽量少吃刺激性食物，比如说过于辛辣的这种，可以吃，但要少吃。

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