要确定你是由于什么样的一个原因长痘的,有的女生在来大姨妈前也会长痘的,那样的痘痘千万不要挑破,不用去管他,等你月经走完它就自己下去了。还有是因为熬夜啊,生活饮食不规律造成的,那这样的话你就要先调整自己的生活饮食规律,然后再考虑治疗痘痘啊。要不下去了也还会反复的哦每天要用肥皂跟温水洗脸2至3次,在给皮肤治疗的过程中不要特别买别的什么功效的药皂洗脸。如果皮肤情况比较严重,那么赶紧先去看皮肤医生,然后依照医生给你的指示使用医院清洁皮肤的药水洗濯患部。此外应减少皮肤刺激,不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗患部,或过度按摩皮肤,以避免恶化。