【图】青春痘多喝什么水好 5种水果让你快快告别痘痘
2016/10/24 12:23:01 作者：CYL16-ye… 来源:伊秀美容网
治疗痘痘很多人都会选择饮食调理，确实有一些食疗的方法对于除痘有不错的效果，尤其是一些清热解毒去火的食物，对防治痘痘有明显作用。食物去痘方法很多...
痘痘一般是体内热毒过剩引起的内分泌失调症状，可以吃猕猴桃，苹果等温性或者良性水果，不要吃辛辣的油腻的食物，不要吃热性食物，平时早睡早起，不要过度劳累，切记不要熬夜，保持患处卫生。会长痘痘，是因为肝火过于旺盛，我们自己的身体无法自我调节的程度引起的.要注意自己的作息时间，晚上一定要早早的睡觉，否则肝脏无法顺利排除毒。买点金银花泡水喝。
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