【图】女生怎么才能变白皮肤变好 几个让你健康变白的小窍门
2017/2/13 12:08:03 作者：R-zengyu… 来源:伊秀美容网
一白遮百丑，美白对于亚洲人来说由为重要。由其是对于女性来说美白更加重要了，当然了生活中有很多美白的方法，因此特的推荐几个可以让你健康变白的小窍门。
多吃一些促进肝脏健康有好处的食物：众所周知肝脏如果有损伤，或者其它的问题的话，就会出现长斑，脸上暗沉等问题，所以日常要保护好肝脏健康，多吃一些对促进肝脏有好处的食物。同时要减少会影响肝脏健康的酒精，熬夜等不良的生活习惯。促持愉快的心情：“相由心生”其实很多时候，人的容貌也可以反应出一个人的健康情况的，而研究人员更称，人在保持愉快的心情的同时就具有促进美白，美容等作用。
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