每次只要在脸部来回滚15分钟,就可以收紧脸部肌肉,给你一张瘦瘦的小脸哦。
按摩耳垂后面的穴位可以瘦脸~按起来酸酸涨涨的~那种滚轮的话按摩的对的地方的确是有点效果~主要是顺着淋巴去按摩~每天要坚持~然后睡前4小时最好是别喝水~脸特别容易水肿~还有一点是切忌别吃口香糖跟那些要嚼很久的食物~很容易形成脸部肌肉,基本脸很难瘦,不过持之以恒一定会有效果的。
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