【图】哪个时间做面膜较好 几点建议教你如何护肤

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。 皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质较多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。

此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。 每晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候， 因此在这段时间以前，或睡前敷较佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

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