【图】鸡皮肤怎么消除  三大方法让你拥有光滑肌肤

鸡皮肤在身体上是一种非常常见的皮肤病，可能很多人对于鸡皮肤还不太了解，那我们就先来说一说鸡皮肤到底是什么？很多时候尤其是在秋冬季节时，很多人会发现身体皮肤上会出现一颗一颗凸起的小疹子，很多人对于这种情况不太关注，实则这是由于皮肤内部就已经出现了问题，经常会出现鸡皮肤的位置主要在腿部、背部以及偶尔会在脸部。

很多人看到就会说道：“鸡皮肤对于人体的健康有没有影响呢？”鸡皮肤人体健康是没有影响的，但是对于爱美的女性来说，在夏天穿起美美的小短裤、小短裙时露出鸡皮肤就非常的影响美观了。因此来说要想在夏天美美的穿上小裙子还是需要解决这一问题的。

在解决这一问题之前我们还要了解一下鸡皮肤到底是怎样形成的。鸡皮肤的形成与先天性因素以及后天个人身体的因素有是有关系的。先天因素主要是因为医学上已经证明鸡皮肤这一情况会有百分之五十的情况会遗传给下一代，因此来说你的鸡皮肤很有可能与遗传有关；还有形成鸡皮肤的原因就是皮肤内部毛孔堵塞以及身体当中缺乏维生素A导致而成。

那么生活当中我们可以通过哪些方式来缓解鸡皮肤的产生呢？前面我们提到鸡皮肤的形成很有可能是因为身体皮肤内部的毛孔堵塞而形成，因此来说对于鸡皮肤部位的清洁是必须的，情节的方法就是可以适当的进行去角质的工作。去角质工作完成以后对于皮肤的保湿护理也是非常重要的，可以对鸡皮肤部位涂抹一些保湿的乳液滋润一下。

除了皮肤上的护理以外，在饮食上也是需要非常注意的。在平时的饮食当中要保持营养均衡化，可以适当的给身体补充一些维生素食物，对于祛除鸡皮肤会很大的帮助。去除鸡皮肤的过程当中需要注意的一点就是千万不能用手去挤，这会对皮肤造成很大的伤害。

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