【图】皮下瘀血是怎么回事 如何才能快速消除

肌肤皮下淤血，呈现出一块一块的青紫斑是很多女生都遇到过的问题。出现这种情况通常是由于我们皮下一些比较细微的血管破裂，在肌肤内层形成淤血而造成的，肌肤在受到撞击的时候特别容易出现。

这种问题若是出现在肌肤裸露的位置，例如夏季穿短袖的时候，手臂或是腿部出现淤青，那就非常影响形象了。那么遇到这种情况时，我们该怎么办呢？

首先，对淤血的部位进行热敷。用一块吸水度较好的毛巾浸热水后盖在该部位热敷，反复进行3-5次，能帮助淤血尽快消散，减轻肌肤青紫的程度。若是觉得毛巾拧水麻烦，也可以用暖宝宝代替，但要记得垫一块毛巾隔热，以免烫伤肌肤。

第二步，对淤血部位进行反复按摩。按摩的作用也是帮助该部位的血液尽快流动，让皮下凝结的血块慢慢变小消失。

第三步，对淤血部位进行冰敷。前面的两个步骤已经基本可以让淤血消散了，我们接下来需要做的就是让该处的肌肤迅速降温。用冰袋在淤血的位置来回移动，能让血管收缩，使肌肤恢复原本的颜色。

大部分比较轻微的皮下淤血经过以上三个步骤，就已经基本被淡化得看不出来了，但若是一些情况严重的，可能还需要使用熏艾。艾草有特别好的活血和化瘀的作用，每天使用艾条对着淤青的位置熏15分钟作用，再配合以上三个步骤的治疗，能让皮下淤血更快消除。

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