鸡皮肤粗糙到底是怎么一回事 几个实用的小技巧帮你对抗它

有些人可能会感觉到自己的腿上、手臂上好像长了很多细细小小的疙瘩，就像长了丘疹一样，但是它又并不是丘疹。很多人就在纳闷，这到底是什么东西，为什么摸起来会这么的粗糙？这是我们通常所说的鸡皮肤，但是先不要太恐惧，让小编来跟大家讲讲鸡皮肤粗糙怎么办！

先来了解一下鸡皮肤到底是何方神圣！我们常常说的“鸡皮肤”其实是一种有着高达1/2遗传概率的遗传病，由于人们的角质层比较厚，所以就将毛囊堵住了，而这些厚厚的角质层就会在毛囊口凸起变成了一颗颗类似于丘疹的小颗粒，摸起来会比较粗糙。又因为人的皮肤是有很多毛囊的，所以它们大部分会长在手臂、大腿、后背上面。

不管是男生还是女生，如果被父母遗传然后长了鸡皮肤的话，这是非常烦恼的事情，特别是女生。因为男生、女生或多或少都是爱美的，可是，正因为自己长了鸡皮肤，所以在夏天，他们都不敢轻易地换上凉爽的短裤，而女生就更惨了，她们不敢穿上美美的短裙，大多数时间都是穿长长的运动裤、牛仔裤，这让那些有着公主梦的女生可如何是好？

另外更值得一提的就是鸡皮肤粗糙这种病是很难治好的，只能慢慢调理改善它。鸡皮肤粗糙的发病时间大概是从青春期就开始了，但是到了中年后，它的情况就会有所改善，所以不用太过于担心。可是又有些人可能会觉得鸡皮肤粗糙穿短袖、短裤、裙子不太美观怎么办？希望下面的一些方法能够帮助到你。

首先可以偶尔使用一些偏向温和类型的药膏去角质，避免角质层越积越厚导致毛囊堵塞愈发严重，从而导致鸡皮肤更加粗糙；其次，可以经常性地擦一些专门针对改善鸡皮肤粗糙的身体乳；另外，洗澡的时候水温不宜调得过高，因为高温度的水会将皮肤表面的油脂洗掉，所以洗完澡后就会感觉皮肤会比较干燥，这对鸡皮肤粗糙的人来说不是什么特别好的事情。

当然，如果鸡皮肤粗糙比较严重的话，不要轻易地去挤这些小颗粒，否则会导致皮肤破损留疤或者发炎等，如果真的实在忍受不了的话可以去医院找医生采取一定的措施。虽然说鸡皮肤粗糙并不太美观，但是大家要自信一些，不要过于注意别人的眼光，自己穿的比较舒服，活得比较自在是更重要的。

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