【图】腋下出汗有异味怎么办  几个妙招帮你重获自信

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说起狐臭，很多人都是尤为厌恶的。尤其是在大夏天时，居高不下的气温导致不少腋下有异味的人很是烦恼和无奈，恨不得马上除之为后快，严重时还会影响一个人的心理和周围的环境。从医学上来说，腋下出汗有异味，大多数与患者自身的体质以及生活习惯有很大的关系。那么，对于腋下出汗有异味的病症，我们该如果缓解呢？下面几个妙招帮你忙。

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1、务必要保持腋下的清爽

腋下有异味的人要特别注意了，正常情况下，想要避免气味的散发，关键还是需要保持腋下的干净整洁。特别是在夏季时，一旦运动起来很容易让汗液流出，引起细菌的滋生。因此，平日患者要避免经常出去运动或者是走动。就算是要出去，事后也要及时去洗澡或者是用湿毛巾清理腋下，这样一来就可以有效减少腋下异味的发生。

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2、务必要补充水分

腋下大汗腺之所以分泌过多，还更个人的体质有很大的关系，特别是身体比较肥胖的人，往往在天气干燥时皮下的油脂层会分泌很多不饱和脂肪酸，给细菌提供了优越的滋生场所。因此，建议种人平常要多补充水分，充足的水源不仅可以促进身体的新陈代谢，还能缓解油脂的分泌。

3、喷上香水

如果腋下的异味并不是很重的，建议大家出门在外的时候可以在包包里面备瓶香水，在运动后或者是流汗后，喷上少许的香水在腋下，可以帮你避免一些尴尬的现象。

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