【图】脸颊两侧发红有小疙瘩 教你找到过敏原因

来源:图虫作者:254305400220024954

一、找到皮肤受损的原因。为了排除你的泛红和长痘是否由新更换的护肤品引起，应该尽量先停止使用新拆封的护肤品。如果你近一段时间都没有使用过新产品，可以排除是护肤品引起的过敏。这时就应该思考，自己平时化妆的频率，以及是否卸干净了妆。如果卸妆不干净，那就是化妆品残留导致的肌肤问题。还可能是皮肤的过敏，需要到医院检查过敏源。

来源:图虫作者:260371002143539276

二、精简护肤。脸颊泛红冒痘说明我们的肌肤受损非常严重，这时候应该不折腾皮肤，让它得到修复。早晚洁面尽量用温水，停止使用洗面奶，用洗面奶揉搓面部会让红血丝加剧。另外，功能性的精华和面霜应该停用，只留下带有普通保湿功能的面霜就可以了。也可以使用屏障受损专用的护肤品，更有利于皮肤的恢复。

来源:站酷

三、严格控制自己的作息时间。睡眠不足会导致内分泌的紊乱，不仅让你的精神状态不好，更是在间接破坏你的皮肤。因此，无论皮肤的好坏，充足的睡眠都是非常必要的，当皮肤出现问题时，睡觉就必须要像吃药那样准时。晚上十一点之前一定要进入深度睡眠，中午有条件的话可以进行一个小睡。

四、不吃刺激性食物。牛、羊肉、生冷食物以及烟酒都会对皮肤产生很大的刺激，为了皮肤着想一定要严格忌口。要知道美丽都是要付出代价的，没有一定的牺牲皮肤也不会自己变好。

【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】