【图】脸颊长斑怎么调理 推荐6大淡斑的小技巧

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追求靓丽美好的外表是每一个女孩子的本能。但是，偏偏色素以及色斑这些物质非常容易在脸上沉淀，破坏完美的整体形象。因此怎样安全地去斑，是很多爱美的女孩子都在讨论的一个话题。到底使用什么样的方法可以达到良好的淡化色素的效果呢？在接下来的内容中小编为您推荐几种非常实用的淡斑小技巧。

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第一招：一定要将防晒工作进行到底。

充足的日光中分布有大量的紫外线，它们是人体肌肤上形成色斑的主要原因。由此可见，做好完美的防晒工作是我们达到淡化色斑目的的重头戏。而且，做到这一点还可以有效的防止色素、色斑的反弹。

即使是在阳光不怎么充足的下雪天或者是比较阴沉的气候状况下，我们也要做好防晒的工作。只需要根据季节的变化来选择不同spf值的防晒霜就可以了。比如在冬天的时候，只需要满足spf值在20以上就可以了。如果防晒系数太高，可能会给肌肤带来一定的困扰。

涂防晒的时候，除了脸部颈部上也要适当的涂抹。这两个部位都是经常会接受阳光直射的地方。而且我们的脖子如果经常被日光照射是非常容易产生颈纹的。

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第二招：要经常去角质。

合理而恰当地清除肌肤深层的角质是可以加速我们肌肤的代谢的。利于排出废物、加快对脸上涂抹的保养品的吸收与利用率。而冬天因为天气比较寒冷。角质层为了保护我们的表层肌肤，也会慢慢的变厚，从而大大的降低了肌肤的通透性。因此适当清除过厚的角质层，可以改善以上提到的种种情况。

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第三招：合理地使用一些美白祛斑的产品。

首先要根据自己的肤质选择质地适宜的保养品。比如说如果是油痘肌的妹子，就尽量避开非常滋润型的乳液或者是精华，而应该选择一些比较清爽、通透性强的保养品。而具有美白淡斑效果的专业性护肤品，它们的使用效果是非常明显的。

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第四招：勤敷保湿性的面膜。

肌肤在含有大量水分的时候，一是不太容易产生皱纹，二是可以有效地扩散色素，避免其堆积从而形成色斑。由此可见，经常敷一些保湿性的面膜是非常有必要的。敷面膜的时间建议大家调整到晚上，尽量安排在是卸妆之后。

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第五招：保持充足的睡眠。

经常有人说，“好气色是睡出来的。”这句话是有一定的道理的。晚上是肌肤休息与调整的黄金时机，也是我们整个人体进行自我修复的黄金期。

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第六招：DIY柠檬汁敷脸。

柠檬的祛斑美容效果是大家都比较熟悉的。而且它在美容护肤领域的使用是非常频繁的。我们可以在做面膜的时候，将鲜榨的柠檬汁加几滴进去，混合均匀，然后敷在脸上。保持10到15分钟的时间。长久坚持使用，就可以达到淡化色斑的效果，恢复肌肤的勃勃生机。

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