当皮肤被抓或者受到外伤时，毛细血管可能会受损，导致出现淤血。淤血是静脉血回流受阻、流经小血管的速度减慢或者停滞所致，通常呈现为皮肤出现的青紫色斑点。
1. 血液循环问题： 如果出现轻微的皮肤抓擦就有淤血的情况，可能是身体的血液循环出现了问题。这可能与血管疾病、血液凝固问题或者血小板功能异常有关。
2. 维生素缺乏： 若淤血情况经常发生，也有可能是身体缺乏维生素C、维生素K等影响血管壁健康的营养物质。
如果您发现自己皮肤抓擦就出现淤血，建议及时就医，寻求专业医生的建议。同时，可以通过加强维生素摄入、均衡饮食、适量运动等来改善身体的血液循环，减少淤血的发生。
感谢您阅读本文，希望对您了解皮肤淤血问题有所帮助。