【水果养生】14种常见水果，养生功效大不同
2011/6/16 15:45:32 作者：somi 来源:伊秀美容网
【导读】生活中，有很多水果是有很多养生功效的。但不同的水果有不同的养生保健功效。你可以根据自己的需要选择适合自己的水果哦，既美容又健康，今天小编来介绍一些常见的水果它们各自特有的保健功效。
3、【葡萄】增强免疫抗衰老
葡萄非常适当懒惰的人吃，由于最健康的吃法是不剥皮、不吐子。葡萄皮及其葡萄子比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是由于它连皮共同酿造。而法国波尔多大学的专研人员也发觉，葡萄子中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质，进入人体后有85%被汲取利用。
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